Сейчас многие – даже еще нестарые люди – жалуются на проблемы пищеварения, мучаются запорами, а запоры провоцируют воспаления в области прямой кишки. А все почему? Потому, что питаемся неправильно, да еще часто ведем сидячий образ жизни. А я однажды прочел, что избавиться от геморроя можно, если делать спе циальную гимнастику для сфинктера.

Популярные статьи