Лечение - средства и способы

О проблеме остеопороза в нашей стране сейчас стали говорить очень много. В популярных передачах, газетах, на радио, и, конечно же, в аптечной и телевизионной рекламе. В результате население узнало, что есть такой «зверь», поражающий пожилых людей: у них разрушаются кости. А чтобы этого не происходило, надо есть больше кальция и молочных продуктов. Однако это знание ничуть не снизило распространенность болезни и частоту переломов у пожилых людей в нашей стране, зато сильно помогло производителям лекарств и биодобавок с кальцием пристраивать свою продукцию. Получается, что реклама опять ввела нас в заблуждение. А как на самом деле?

Читать полностью: Остеопороз. Что необходимо знать. (Начало)

Это тяжелое заболевание, к сожалению, широко распространено во всем мире. Наиболее частая – легочная форма туберкулеза развивается у людей с ослабленным иммунитетом: их организм не способен противостоять инфекции. А заразиться можно при контакте с больным человеком: микобактерии туберкулеза попадают в воздух с кашлем, чиханием больного. Сегодня речь пойдет о том, как вовремя распознать признаки туберкулеза и уберечь себя и своих близких от этой опасной болезни.

Читать полностью: Осторожно, туберкулез!

У меня большая семья, и приходится много готовить. Конечно, каждая хозяйка по-своему представляет, какие правила гигиены следует соблюдать при приготовлении пищи в домашних условиях. А что по этому поводу говорят врачи? Есть ли какие-нибудь особые санитарно-гигиенические правила, которые надо выполнять при кулинарной обработке пищи, чтобы исключить ее загрязнение бактериями?

Анна Федоровна, г. Владивосток

Читать полностью: Правила гигиены при приготовлении пищи в домаш­них условиях.

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, о пищевых отравлениях и инфекционных заболеваниях, возникающих из-за продуктов питания.

Людмила Ивановна, Архангельская обл.

Читать полностью: От плохой пищи можно заболеть!

Печальная статистика говорит, что больше всего смертей в наше время происходит в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Можем ли мы что-то изменить в этой ситуации — и если да, то что? Как предотвратить болезнь, а если она уже возникла — какие следует принять меры, чтобы не дать недугу одолеть нас? На вопросы отвечает врач-терапевт и психотерапевт О. Ю. МОСКОВЦЕВА.

Читать полностью: Чем помочь сердцу?

Обычно мы не замечаем своего дыхания, не задумываемся, как мы дышим и что вдыхаем. А зря! Ведь у человека только два источ­ ника получения энергии: питание и дыхание. В широком смысле дыхание – это энергообмен между различными энергетическими сре­ дами, к которым относятся Земля и планеты, растения и животные и, конечно, люди. Но дыхание – это еще и базовый человеческий инс­ тинкт. При его правильном приме­ нении наш организм развивается, оздоравливается; если же не уделять ему должного внимания, организм деградирует (заболева­ ет). Как же научиться эффективно использовать дыхание для получе­ ния энергии? Как приводить себя в активное состояние и оставаться бодрым, здоровым, энергичным на протяжении всего дня?

Читать полностью: Дыхание жизни.