Лечение - средства и способы

Расскажу вам одну историю из своей семейной жизни, может быть, кому-нибудь мой опыт пригодится У моей дочери два года назад был очень тяжелый период: муж ушел к другой женщине, а через некоторое время ее еще и уволили с работы. Много было у нее переживаний, она начала болеть, впала в депрессию, нервничала по любому поводу, часто раздражалась, плакала, даже без всякой причины.

Читать полностью: Лечим неврозы.

Хочу поделиться с другими читателями советом о том, как бороться с бессонницей. Мой муж полгода страдал этим недугом – видимо, перенапряжение на работе так сказывалось, что вечерами долго не мог заснуть, несмотря на сильную усталость.

Читать полностью: Как победить бессонницу.

Здравствуйте, «Лечебные вести»! Я слышала, что есть специальная зарядка для глаз, с помощью которой можно снять усталость и даже улучшить зрение. Не могли бы вы написать, как ее выполнять? У меня в последнее время глаза очень устают от работы за компьютером, появилась резь, щиплет, и я часто моргаю. Это очень неприятно.

Крюкова Татьяна Викторовна, г. Самара

Читать полностью: Помогите своим глазам!

В последнее время у меня стала появляться тяжесть в ногах, усталость, даже после непродолжительной прогулки или стоячей работы. Все время то ноги ломит, то мышцы тянет, то стопы болят невыносимо. Ходила на прием к ортопеду, оказалось, что у меня плоскостопие. Врач посоветовал записаться на занятия лечебной физкультурой, но мне совершенно некогда на них ходить. Есть ли какие-нибудь другие способы себе помочь, доступные в домашних условиях?

Светлана Жукова» г. Пермь

Читать полностью: Плоскостопие – это серьезно!