Причины недугов – у нас в голове.

Все знают, что болезни тела напрямую зависят от состояния нашей психики. Именно наши эмоции определяют, как часто будет биться сердце, глубоким или поверхностным будет дыхание, живыми или вялыми будут движения, румяным или бледным будет лицо, сухой или влажной – кожа, холодными или горячими – руки.

Шоколад… не для еды.

Весной моя кожа выглядит не лучшим образом – шелушится, цвет какой-то нездоровый… Видимо, так сказывается нерегулярный уход за ней, а также нехватка витаминов и солнца. На процедуры в салонах красоты у меня нет времени, да и, если честно, жалко отдавать такие деньги. Поэтому прошу: подскажите, пожалуйста, несложный способ привести в порядок кожу самостоятельно. Заранее большое [...]

Испанский массаж.

Будьте добры, напишите, пожалуйста, о таких массажных методиках, которые бы принесли пользу и мне, и моему мужу. Мой муж – спортсмен, и ему было бы интересно узнать о технике массажа, который помог бы подготовить мышцы к тренировкам, во избежание травм и растяжений. А мне хотелось бы узнать о таком массаже, который снимает стресс и способствует [...]

Восстановление после инсульта.

Здравствуйте! Моего мужа неделю назад выписали после инсульта. Врач сказал, что, кроме занятий лечебной гимнастикой, ему необходим специальный восстанавливающий массаж. Расскажите, пожалуйста, можно ли выполнять такой массаж самим дома, и как это делать? Заранее спасибо. Катерина Ивановна Бурцева, г. Пермь

«Береженого Бог бережет!»

Мой муж болен сахарным диабетом, а я страдаю аллергией к некоторым продуктам. У нас скоро будет ребенок, и мы хотели бы максимально уберечь его от возможных заболеваний. Что бы вы могли нам посоветовать? С уважением, Галина К., г. Москва

Что опаснее – болезнь или прививка?

Расскажите, пожалуйста, как передается вирус гепатита В? Как вы считаете, превышает ли риск заразиться гепатитом В опасность получить осложнения от прививки? И еще: на какое время сохраняется иммунитет после этой прививки? Семенов Дмитрий Константинович, г. Уфа

1 из 212»